11月も中旬に差し掛かり、寒さを感じる季節になりました。
寒さ対策でしっかりと冬を乗り越えたいところですが、やはり体温が下がると体調を崩しやすくなります。
しっかりと身体を温めて冷え対策をしていきましょう。
おすすめは「よもぎ蒸し」です。
ここでは、よもぎ蒸しのオススメ3点をご紹介します。
①身体の芯からぽかぽか美人に
「ハーブの王様」とも言われるよもぎ。その中でも徳島県産も使用。よもぎ畑も無添加にこだわり、大阪までに直送するまでも薬品など使用せず、安全な状態で届くよもぎを厳選。そんなよもぎ蒸しでは、下半身を中心に、全身によもぎ蒸しの蒸気を浴びることで、内外から温めることが特徴的で、身体の芯(内臓器官)を温め、発汗させます。薬草のお湯を沸かして、蒸気を皮膚や粘膜から吸収します。経口摂取よりも約42倍吸収率が高く、粘膜(膣、肛門)からダイレクトに蒸気を吸収できます。女性特有のお悩みを抱える方、体質改善をしたい方におすすめです。
特に、人の体温は、36.5°C〜37.1℃がベストといわれています。よもぎ蒸しは、継続することで変化の体感を味わえます。また「蒸し」には、お腹・背中・顔と3種類あるため、気になるポイントへアプローチできる点もおすすめです。
②オーダーメイドの檜(ヒノキ)イスと4箇所の蒸気口
リラックスタイムをお届けできるのは、よもぎ蒸しだけではなく、自然をイメージした木目調の専用チェアの存在のこだわりがあってこそ。こちらは、オーダーメイドで作成したヒノキのチェアを使用。蒸気口が広めに取られているので、背中もゆったり温められます。また、他のサロンと大きな違いは、足先まで温まりやすいように蒸気口が4箇所ある点です。これにより、ふくらはぎや足首、太ももをしっかり温めることができ、隅々まで温かいお身体作りのサポートができます。また、広々とお過ごしいただける大きさのため、男性でもゆったりとおくつろぎ頂けます。
③こだわりが詰まったマント
よもぎ蒸し専用マントにもこだわりが。その1つ目が「厚み」です。ご自身の身体の状態に合わせて3種類の厚さのマントからお選びいただけます。
「厚み」
しっかりと蒸気を閉じ込めて身体を温めることができるので、冷えが気になる方におすすめ
「普通」
重くなりすぎずしっかり蒸気を閉じ込み身体を温めます。体質改善したい方におすすめ
「薄め」
肩こりが気になる方は記事が薄めのマントで軽さを感じていただけます
2つ目は、「6種類のカラー」です。最大の特徴は、色によって厚みが違うということです。
カラーバリエーションは、
「厚み」
黄色
「普通」
ピンク、シルキーブラウン、シルキーオリーブ シルキーブラウン、シルキーベージュ
「薄め」
ベージュ
マントを選ぶだけでも楽しみが増えますね。
手軽に始められるのもGOOD
準備するものはないので、どなたでも気軽にはじめられるところもいいところです。
EVERY HERB TEA yomogi ティーパック ¥2,100(税込)
よもぎ蒸し以外にも簡単にご自宅で温活を行えます。
こちらのハーブティーは体を温めたい方、身体の血の巡りが悪いと感じてる方にもおすすめです。食物繊維も豊富なのも嬉しいところ。
飲み方は、1パックに対して500mlのお湯に入れると良いです。
この季節、目覚めた朝に、ハーブティーを。
身体の内側からぽかぽかに。
ぜひお試しください。